COXA-Näädät

Tekonivelsairaala Coxa

Ilmoittautuminen:

Koordinaattori:

Henri Hirvikoski
0401662477
henri.hirvikoski@bcnokia.com

Valmentajat:

Vili Mäkinen
Pia Heinonen

Harjoitukset 2019-2020:

Maanantai 20:00-21:30 Hajuniityn liikuntahalli

Toiminnan kuvaus:

BC Nokia ja tekonivelsairaala Coxa aloittivat yhteistyön kaudella 2018-2019. Yhteisen projektin tavoitteena on liikuttaa koripallosta kiinnostuneita aikuisia, joilla ei ole aiempaa lajitaustaa.

Yksittäinen harjoitus on jaettu kahteen erilliseen osioon. Koripallo-osiossa harjoitellaan koripallon perustaitoja ja pelataan korista, tottakai! Tämän lisäksi jokainen harjoitus pitää sisällään myös fysiikkaosuuden. Fysiikkaosuudessa keskitytään joko lihaskuntoon tai kehonhuoltoon, riippuen koripallo-osuuden sisällöstä.

Joukkueen koripallo valmennuksesta vastaa BC Nokian ammattitaitoiset valmentajat ja fysiikkaosuudesta huolehtii Pia Heinonen, joka on pitkän linjan ammattilainen liikunta-alalla.

Tulevalle 2019-2020 kaudelle Coxa-Näädät toiminta laajenee, kun mukaan otetaan toinen joukkue. Ilmoittautumiset joukkueisiin aukeavat kesän lopulla täällä. Olkaa siis tarkkana ja varatkaa paikkanne joukkueeseen ajoissa.